I denne uges afsnit af Growgirl podcasten har vi besøg af psykolog Sophie, der er forfatter til bogen “Kend dig selv, kend dine grænser”.

Vi taler omkring hvorfor det kan være svært for kvinder at sætte grænser, hvorfor det er vigtigt at sætte vores grænser og Sophie deler sine bedste råd til at lære at blive bedre til grænsesætning.

Smæk benene op og lyt med, eller prop høretelefonerne i og lyt med på farten…

Ready, set… Let’s grow girl!